いよいよ3月です。大きな節目のひとつといえるでしょう。大震災から1年を迎える今年…。各々、色々な考え方が芽生えたこの1年。新たに、良いスタートをきる気持ちに切り替えなければ!

私は、「セルフコーチング」に関する書籍を愛読しています。自分自身と向き合い、2人の自分を登場させて対話していく手法です。2人とも、良くも悪くも自分なのです。

手法を確認していく本と、毎日事例を確認していく本。この2種類の本と、メルマガでモチベーションを保っていくようにしています。皆さんは、どんなルーティンされていますか?

光まぶしく、温かくなる春!どんどん行動を起こしていきたいと思います。

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